fitnessjenkaa

Uppladdning

Hej på er! Lördagen som kommer nu den 7e februari ska jag nämligen spela DM-final och då gäller det ju att man laddar upp på rätt sätt, så därför har jag gjort ett frukostschema för den kommande veckan som ser ut såhär:

Måndag: Jordgubbssmoothie och ett ägg.

Tisdag: Havregrynsgröt med hallon.

Onsdag: En apelsin och en äggmacka.

Torsdag: Havregrynsgröt med hallon.

Fredag: Lindahls persika och- passionsfrukts kvarg och ett ägg.

Övrigt så är det ju mycket sömn och dricka mycket vatten som gäller! Så taggad på det här. Längtar så mycket tills vi springer ut till musiken, lamporna och publiken, och sen förhoppningsvis tar hem DM guldet!

Upp